Kineziterapija Vilniuje
Judėkite be skausmo. Gyvenkite pilnai.
Kineziterapeutė Simona Povelauskienė gydo nugaros, kaklo ir sąnarių sutrikimus mokslu pagrįstais manualinės terapijos, DNS ir Redcord metodais. Daugiau nei 15 metų praktikos.
- Darbo laikas
- I–V 7:00–14:00
- Skambinti
- +370 688 85434
- Adresas
- Basanavičiaus 29
Kada kreiptis
Pažįstami simptomai
- Nuolatinė įtampa ar stingimas sprande
- Varginantis nugaros maudimas, juosmens skausmas
- Ribotas pečių juostos judrumas
- Diagnozuota stuburo disko išvarža
- Rankų tirpimas, dilgčiojimas, jėgos sumažėjimas
- Galvos skausmai, kylantys iš kaklo srities
- Pasiruošimas operacijai arba reabilitacija po jos
Skausmas retai kyla ten, kur jį jaučiate. Pirmojo vizito metu atliekama išsami biomechaninė analizė, kad būtų gydoma priežastis, o ne simptomas. Po pirmo apsilankymo turėsite aiškų planą ir pratimus namams.
Registruotis pirmam vizituiPaslaugos ir kainos
Kaina aiški iš karto
Pirmas vizitas · 45 min
RegistruotisIšsamus ištyrimas ir kineziterapijos sesija
90 €
Kartotinis vizitas · 45 min
RegistruotisKineziterapijos sesija
80 €
5 arba 10 sesijų · 45 min / sesija
RegistruotisPaketai tęstiniam gydymui
360 € / 650 €
Apie specialistę
Simona Povelauskienė
Esu kineziterapeutė, sukaupusi daugiau nei 15 metų praktinės patirties diagnozuojant ir gydant nugaros, kaklo bei pečių juostos sutrikimus. Specializuojuosi sudėtingų kaulų ir raumenų sistemos būklių valdyme bei reabilitacijoje po traumų ar operacijų.
- 15+
- metų praktikos
- LSMU
- ir Bergeno medicinos koledžas
- 6
- metodikos: Mulligan, Maitland, Cyriax, Vojta, McKenzie, DNS
- 10+
- metų su Redcord sistema
Kaip vyksta gydymas
Keturi žingsniai iki tvaraus rezultato
01
Diagnostika
Išsami biomechaninė analizė ir judėjimo testai. Nustatoma ne tik skausmo vieta, bet ir jį lemiantys veiksniai.
02
Mobilumas
Moksliškai pagrįstais manualiniais metodais (Mulligan, Maitland, McKenzie) mažinamas audinių dirginimas ir atkuriamas sąnarių laisvumas.
03
Stabilumas
DNS metodika ir aktyvių pratimų terapija aktyvuoja silpnąsias raumenų grandis – kūnas išmoksta taisyklingai stabilizuoti stuburą ir sąnarius judesio metu.
04
Atsparumas
Individuali programa namams ir ergonomikos žinios, kad pasiektas rezultatas išliktų.
„Mano tikslas – ne tik pašalinti skausmą, bet ir sugrąžinti žmogui pasitikėjimą savo kūno galimybėmis. Kiekvienas judesys turi būti sąmoningas, tikslus ir jaustis saugus.“
Simona Povelauskienė
Registruotis vizitui